为助力新生快速适应大学环境，化解角色转换、学业压力及人际交往中的心理适应难题，9月11日，体育学院组织全体新生班级开展主题为“赋能成长，守护心灵”的心理健康教育讲座。本次讲座由大学生心理健康教育中心申琦老师主讲，为新生开启大学新生活注入心理正能量。

讲座伊始，申琦老师紧密结合体育专业特色，围绕专业学习压力与竞技运动焦虑等核心问题，通过图文并茂的多媒体课件，系统讲解了心理健康基础知识与实用自我调适方法。现场互动氛围热烈，新生们积极主动分享自身困惑与感受，辅导员老师也在旁倾听学习，整场活动氛围轻松愉快。

此外，讲座特别向新生详细介绍了学校心理健康教育中心的预约渠道、咨询服务流程，以及24小时心理援助热线，确保新生在面临心理困扰时，能第一时间获取专业、有效的支持与帮助。

此次心理健康教育讲座的成功举办，不仅为新生搭建了交流倾诉的平台，更让他们深切感受到学院的关怀与集体的温暖。相信体育学院的新生们，在未来的大学生活中，既能在运动赛场上奋勇拼搏、追逐梦想，也能以积极从容的心态守护心理健康，在青春的征程中绽放卓越风采。